Jooga saa tuntua ja vaikuttaa
Jooga saa tuntua ja vaikuttaa
Ajankohtaista
KLO 16.00-18.00 ·
Ecstatic Dance tapahtuma
KLO 12.00-13.00 ·
Avoin tunti
17.00-18.15 ·
Kurssi alkaa
Tervetuloa joogaan.
Useimmat tulevat alunperin tunneille, koska jokin kaipaa muutosta kehosssa, olossa tai mielessä. Meiltä haetaan liikkuvuutta, tasapainoa ja voimaa – niin kehoon kuin mieleenkin.
Joogastudio Oulussa harjoitellaan monen tyyppistä joogaa, joka tuntuu olossa ja vaikuttaa myös arjessa.
Voit tulla mukaan juuri siitä pisteestä missä olet: täysin vasta-alkajana ensimmäistä kertaa tai jo pidempään harjoitelleena.
Monen hyvinvointi muuttunut suuresti tällä polulla.
Tervetuloa mukaan.
– Matti Pääaho
Joogastudio Oulun Nettijoogastudio Plus+ palvelusta löydät yli 120 joogatuntia!
Joogaat ensimmäisen kuukauden kotona vain 4€ hinnalla (normaalisti 12,50€) !
Löydä yli 120 Matti Pääahon nettijoogatuntia Nettijoogastudio Plus+ palvelustamme.
Palvelusta löydät:
- Nettijoogan viikkotuntiarkisto (99 eri joogatuntia eri joogatyyleissä)
- Joogan pitkä aloituskurssi verkkokurssina (18 kurssituntia)
- Aivan aasanasti uutta asanaa joogan verkkokurssi (9 kurssituntia)
Nettijoogastudio Plus+ videopalvelussa löydät yli 120 eri joogatuntia. Kaikki ovat Joogastudio Oulun tallennettuja nettijoogatunteja aidoilta joogatunneilta. Mukana kaikki suositut tyylit kuten eri flow-joogat, syvärentouttava yin, hatha tasapaino & voima, perinteinen hatha jne.
Käytä liikuntaedut nettijoogaan!
Voit maksaa Nettijoogastudio Plus+ tilauksen myös Smartum, ePassi ja Edenred liikuntaeduilla!
Lue täältä lisää..
Liity mukaan ja joogaa ensimmäisen kuukauden ajan vain 4€ hinnalla (jatkossa vain 12.50€ / kk)
Löydä yli 120 Matti Pääahon nettijoogatuntia Nettijoogastudio Plus+ palvelustamme.
Palvelusta löydät:
*Nettijoogan viikkotuntiarkisto
(99 eri joogatuntia eri joogatyyleissä)
*Joogan pitkä aloituskurssi verkkokurssina
(18 kurssituntia)
*Aivan aasanasti uutta asanaa joogan verkkokurssi
(9 kurssituntia)
Nettijoogastudio Plus+ videopalvelussa löydät yli 120 eri joogatuntia. Kaikki ovat Joogastudio Oulun tallennettuja nettijoogatunteja aidoilta joogatunneilta. Mukana kaikki suositut tyylit kuten flow, yin, restoratiivinen, hatha, jne.
Käytä liikuntaedut nettijoogaan!
Voit maksaa Nettijoogastudio Plus+ tilauksen myös Smartum, ePassi ja Edenred liikuntaeduilla!
Lue täältä lisää..
Liity mukaan ja joogaa ensimmäisen kuukauden ajan vain 4€ hinnalla (jatkossa vain 12.50€ / kk)
Käytä meillä liikuntaetujasi
Neurosonic vuokraus
Taivaallista rentoutusta kotiisi edullisesti!
Vuokraa rentoutumiseen ja palautumiseen kehitetty Neurosonic-värähtelypatja käyttöösi
Mitä mieltä harrastajamme ovat joogatunneistamme?
Asiakaskyselyymme vastasi 141 harrastajaa kesäkuussa 2021.
Yleisarvosana
Ammattitaito
Tuntien tunnelma
Nettijooga
Asiakaspalvelu
Ja mitä he ovat sanoneet..
”Paras joogastudio Oulussa! Ammattitaitoiset ohjaajat, jotka pystyvät muokkaamaan harjoituksia aina kunkin tason mukaan. Lämminhenkinen studio ja upea sisustus. Aina upea fiilis tunnin jälkeen! 5/5"
Jenni K.
Harrastaja vuodesta 2018
"Ihana tunnelma ja osaavat opettajat. Oma suosikki erityisesti rentouttavat yin-joogat, sopivat erinomaisesti aloittelijoillekin."
Kaisa P.
Harrastaja vuodesta 2019
"Joogasin ensimmäisen kerran vuonna 1972. Tyttäreni suosituksesta aloitin joogaamisen teidän kanssa tänä kesänä. Yhteys syntyi heti. Siis yhteys joogaan, aikaan ja teihin. Teidän kanssa joogaan, koska saan siitä energiaa, harmoniaa, syvennän tietoisuuttani ja hoidan kehoani. Ohjaajajoogit ovat teillä huippuja."
Leila S.
Harrastajana vuodesta 2020
"Kaksi huikeaa koko lukukauden kestävää kurssia takana Matin luotsaamana, eikä voi muuta kuin erittäin hyvällä omallatunnolla suositella. Eli jos on yhtään mielenkiintoa joogaa kohtaan, kannattaa suunnata pitkälle alkeiskurssille ja alkeis-jatkokurssille. Isosti täytyy kiittää Mattia myös kovasta työstä sen eteen, jotta kurssi jatkui tästä kevään korona-tilanteesta huolimatta erityisjärjestelyin etänä. Tästä on hyvä jatkaa joogin uraa."
Aija T.
Harrastaja vuodesta 2019
” Olen vuosia harrastanut melko kovatempoista liikuntaa, mutta nyt aloin oikeasti kuunnella kehoani ja huomasin, että se kaipaa ihan muunlaista oloa ja liikuntaa. Joogastudio Oulu on tarjonnut minulle ihanaa rentoutusta, lempeää liikuntaa ja sisäistä rauhaa. Olen huomannut, että joogatunneilla sykkeeni on alhaisempi kuin nukkuessani. Keho ja mieli rentoutuu sekä vahvistuu huomaamatta. Joogastudio Oulun tilat ovat kauniit, viihtyisät, siistit ja seesteiset. Tunnelma on rauhoittava. Opetus on ollut laadukasta ja ihanan rentoa. Suosittelen lämpimästi ihan jokaiselle. Jooga todellakin sopii ihan kaikille iästä, koosta tai liikunnallisuudesta riippumatta..”
Jenni M.
Harrastaja vuodesta 2020
"Joogaa niin paljon kuin haluat kahden viikon ajan" tutustumisetu oli mieletön. Se toi valtavasti iloa, voimaa ja hyvää oloa minulle. Teille on helppo saapua ja tunneilla on hyvä olla, mitä pidän hyvin tärkeänä. Joten kiitos teille kun olette ja teette. En voi muuta kuin suositella teitä lämmöllä ihan jokaiselle."
Veera V.
Harrastajana vuodesta 2017