• Ajankohtaista

  • Sunnuntaina 24.3. voit kokeilla AcuYiniä – akupunktioavusteista yin joogaa!

    Haluaisitko kokeilla AcuYiniä eli akupunktioavusteista yin joogaa? Tule testaamaan tätä uutta ja ainutlaatuista joogalajia Joogastudio Oululle sunnuntaina 24.3. klo 14.00-16.00. AcuYin-joogan kehittäjä, Joogastudio Oulun tuntiopettaja (RYT200) ja fysioterapeutti Anna-Maija Kiviniemi tarjoaa harvinaisen hoitavan kokemuksen osaavissa käsissä, turvallisessa ympäristössä, jossa Yin joogan rauhoittava vaikutus yhdistyy akupunktion hoitavaan ..

    Lue lisää..

    Hiihtolomalla lämpöön! Tropical Total Reset -syvärentoutustunti lauantaina 9.3. klo 13.00-14.15.

    Huikean suosittu Tropical Total Reset -syvärentoutustunti uusitaan hiihtolomalla! Jos jäit edellisestä tunnista paitsi, on sinulla nyt uusi mahdollisuus lähteä minilomalle tropiikkiin! Eikä tarvitse matkustaa Joogastudio Oulua kauemmas! Mitä vielä odotat? Varaa lomasi nyt! Tropical Total Reset -syvärentoutustunti on kuin normaali Total Reset -syvärentoutustunti mutta ihanassa lämmössä. Tällä erikoistunnilla saat ..

    Lue lisää..

    Lihasjännityksen vapauttaminen palloilla: Hengitys, rintakehä ja hartiat auki 3.5. Joogastudio Oululla

    Kipua hartioissa? Kiristääkö olkapäät, niska tai rintakehä? Sattuuko hengittäminen yläselkään? Tutustu triggeripallo- eli tuskapallo-työskentelyyn! Aiemmat tuskapallokurssit ovat täyttyneet nopeasti ja jonoakin on ollut. Palautteissa kuului tyytyväisyys, kurssilaiset olivat positiivisesti yllättyneitä tekniikan tehosta jo yhden kerran jälkeen. Joogastudio Oululla työskennellään perjantaina ..

    Lue lisää..

    Heat joogaa nyt myös lauantaisin 23.2. ja 2.3

    Suosittua heat joogaa on toivottu myös viikonloppuihin, joten nyt sitä saa hetken ajan! Lauantaina 23.2. ja 2.3. heat joogan viikkotunnit hikoiluttavat klo 13.30-14.45. Tunnit alkavat kokeiluluonteisina, eli jos kävijöitä riittää, tunnit jatkuvat tulevaisuudessakin. Kannattaa siis saapua paikalle 23.2. ja 2.3.!   Heat joogassa tarjotaan kuumuutta ulkoiseen ja sisäiseen kylmyyteen. Intian helteisiin kohoava lämpö (noin 33 astetta) ..

    Lue lisää..

    Supersuosittu Lantio auki -kurssi Joogastudio Oululla 8.3. ja 10.5.

    Joogastudio Oulun suosituin kurssi on jälleen täällä! Ja vielä tuplana! Varaa paikkasi nyt heti, sillä aiemmat kurssit ovat täyttyneet todella nopeasti! Tee se täällä maaliskuun kurssille tai täällä toukokuun kurssille. Lantio auki – lonkat vapaaksi! Toivotut Lantio Auki -kurssit järjestetään perjantaina 8.3.2019 klo 17.00–21.00 ja perjantaina 10.5.2019 klo ..

    Lue lisää..

    Matti Rautaniemi vierailee Joogastudio Oululla 15.-17.3.2019 – Joogasivistyksen peruskurssi: Joogan historia ja filosofia

    Joogastudio Oulu saa arvostetun ja harvinaisen vieraan maaliskuussa. Matti Rautaniemi on Suomen joogan kentällä tunnettu tutkija, kirjailija ja joogalehti Anandan suosittu toimittaja. Tartu tilaisuuteen ja tule taatusti kiinnostavalle viikonloppukurssille! Tämän takia kannattaa matkustaa kauempaakin. Varaa paikkasi tästä! Oletko kiinnostunut sukeltamaan syvemmälle joogan maailmaan? Kiinnostaako joogan pitkä historia ja antoisa filosofia? Haluatko ..

    Lue lisää..

    Nyt rentoutumaan lämpöön! Tropical Total Reset -syvärentoutustunti perjantaina 15.2. klo 18.00-19.15.

    Tropical Total Reset on kuin normaali Total Reset -syvärentoutustunti mutta ihanassa lämmössä. Tällä erikoistunnilla saat sulkea silmät, imeä infrapunalämmön hehkua, lämpöpuhaltimien henkäilyä ja kirkasvalolamppujen hohdetta luihin ja ytimiin asti, lähteä mielikuvamatkalle tropiikkiin. Tältä tunnilta lähdet taatusti sydämeen asti sulaneena ja täynnä uutta puhtia keväthankia ..

    Lue lisää..

    Tunne kehosi tutuksi Mindful Motion -tiiviskurssilla

    Haluatko oppia ymmärtämään itseäsi laajemmin? Tahdotko syventyä tuntemaan kehoasi tarkemmin? Kiinnostaako tutkimusmatka oman ihmisyytesi mysteerin sopukoihin turvallisessa ympäristössä? Vai mielitkö vain yksinkertaisesti nauttimaan musiikin ja vapaan liikkeen yhteisvaikutuksesta samanhenkisessä seurassa? Mindful Motion -tiiviskurssi järjestetään 5 kerran sarjana maksimissaan 10 osallistujalle, jotta ryhmäytyminen ja ..

    Lue lisää..

    Nyt uutta Suomessa! AcuYin – akupunktioavusteinen Yin jooga

    Täysin uusi ja ainutlaatuinen joogalaji AcuYin saapuu Joogastudio Oululle! Tätä et muualta Suomesta löydä! Tule ensimmäisten joukossa tutustumaan! AcuYin järjestetään kurssimuotoisena 5 kerran sarjana 8 osallistujalle, joten yksilöllinen ohjaus on tiiviistä. Ilmoittaudu heti mukaan, paikkoja on vain vähän! AcuYin-joogan kehittäjä, Joogastudio Oulun tuntiopettaja (RYT200) ja fysioterapeutti Anna-Maija Kiviniemi tarjoaa ..

    Lue lisää..

    Starttaa joogaharrastus nyt – Uuden aloittajan tarjous: kolme viikkoa joogaa rajattomasti 45€!

    Joogastudio Oulu lanseeraa uuden palvelun uusille harrastajille: Tarjoamme mahdollisuuden kokeilla rajoituksetta erilaisia joogatunteja kolmen viikon ajan Pohjois-Suomen suurimmassa joogakoulussa! Voit rauhassa tutustua joogaharrastukseen ja testata vaikka jokaista tuntia laajasta valikoimastamme. Kolmen viikon tutustumisjakson jälkeen saat jatkaa nauttimista löytämiesi suosikkituntien parissa, jos haluat – tutustumisjakso ei kuitenkaan velvoita sinua ..

    Lue lisää..