• Ajankohtaista

  • Ihanaa joogaa joululahjaksi – hyvinvointia, stressittömyyttä ja ekologisuutta samassa paketissa!

    Euforinen olo, stressitasot alhaalla, suupielet korvissa ja silmät loistaa kuin Naantalin aurinko. Tästä on jouluna hyvä lahja tehty! Anna rakkaimmillesi lahjaksi erityistä ihanaa oloa, jonka vain jooga voi tarjota. Joogalahja on nautinnollinen kokemus. Lahjakortti joogatunneille on hyvä ja monipuolinen valinta. Se on paketillinen kokemusta, nautintoa, hyvinvointia ja terveyden edistämistä, ekologisuutta ja luontoystävällisyyttä. ..

    Lue lisää..

    Ilmoittautuminen on alkanut kevätkauden 2020 kursseille! Katso kurssivalikoima täältä.

    Kevätkauden kurssit ovat julki! Joogastudio Oulun kevätkauden 2020 joogakurssien ilmoittautuminen on avattu. Mukana tällä kertaa on aiemmin suosituimmat kurssimme ja mukaan on lisätty myös toiveiden pohjalta Joogan pitkä alkeis-jatkokurssi.  Kurssimme ovat olleet pidettyjä ja osallistujat ovat olleet tyytyväisiä. Kurssien opetuksen taso on laadukasta ja opettajat ovat tarkkaan valittuja. Opettajat ovat kansainvälisen tason ..

    Lue lisää..

    Joogan pitkä alkeiskurssi – vasta-alkajasta harrastajaksi tammikuussa 2020 alkavat ryhmät

    Keväällä 2020 alkaa Joogan pitkän alkeiskurssin uusia ryhmiä kaksi kappaletta. Ilmoittautuminen on nyt auki. Varaa paikkasi! Pitkät alkeiskurssit ovat saaneet paljon kehuja osallistujilta ja osallistujat ammentavat tälläkin hetkellä uutta oppia innokkaana. Aiemmat kurssit on täyttyneet yllättävän nopeasti. Tule sinäkin mukaan tällä kertaa! Jooga kuuluu kaikille. Haluaisitko aloittaa joogaharrastuksen ..

    Lue lisää..

    Johdatus joogaan – tutustu lajiin helposti ja turvallisesti tässä työpajassa 7.12. klo 13.30-15.30

    Oletko kiinnostunut joogasta? Tai suunnitellut sen aloittamista? Kaipaako mielesi rauhoittumista ja kehosi voimaa ja notkeutta? Mutta jostain syystä et vielä ole päässyt joogamatolle asti?  "Johdatus joogaan" on Joogastudio Oulun oma matalan kynnyksen joogan intro-työpaja, jossa tutustutaan joogan harrastamiseen. Työpaja toimii loistavana ensiaskeleena joogaharrastukseen ihan kaikille. Työpajan aikana käymme yhdessä ..

    Lue lisää..

    Ihana Tropical Total Reset -lämpörentoutus järjestetään vielä tämän vuoden puolella kahdesti 15.11. ja 13.12. klo 19.00-20.15

    Sataako? Onko vilu? Tuntuvatko pimeät illat ankeilta? Huikean suositut Tropical Total Reset -syvärentoutustunnit ovat täällä taas! Jos jäit viime vuonna tästä ilosta paitsi, ei hätää, Joogastudio Oulun paratiisilomalähdöt ovat jälleen varattavissa! Mitä vielä odotat? Varaa paikkasi heti! Tropical Total Reset -syvärentoutustunti on kuin normaali Total Reset -syvärentoutustunti mutta ihanassa ..

    Lue lisää..

    Jalat yli päänsä – ylösalaisten asanoiden työpaja 22.11.

    Oletko kuvitellut, että ylösalaiset jooga-asanat kuuluvat vain vuosia harrastaneille? Olit väärässä! Muuta perspektiiviäsi kirjaimellisesti. Tämä onkin helpompaa miltä näyttää. Tule sinäkin kokemaan onnistumisen tunteita. Jalat yli päänsä -workshopissa keskitymme turvallisesti lähestyen inversioasanoihin, joissa ylävartalo osoittaa alaspäin ja alavartalo ..

    Lue lisää..

    Jump into deep end – syvyyden joogaa 29.11.2019

    Tämä jooga-työpaja on sukellus sisimpään, suureen seikkailu ja mysteeriin! Helsingin Magnesia-festivaaleilla ihmisten tunteita koskettanut ja ajatuksia paljon herättänyt joogatyöpaja järjestetään nyt ensimmäistä kertaa Oulussa! Et ehkä tiedä mitä kaikkeus on, mutta opit kuuntelemaan sen hengitystä. Kaikkeus puhuu meille kokoajan, mutta kuulemme siitä vain pienen osan. Työpajassa keskitymme kuuntelemaan..

    Lue lisää..

    Siirtymäriitti kylmän ja pimeän aikaan 8.11. perjantain myöhäisillassa

    Marraskuisena myöhäisenä perjantai-iltana teemme joogisen siirtymäriitin kylmän ja pimeän kauteen. Kuten luonto valmistautuu muutokseen ja pysähtyneisyyteen, teemme Joogastudio Oulun salissa Anna-Maijan ja Matin kanssa erityisen joogaharjoituksen, jolla valmistamme itsemme kohtaamaan talven tulon. Harjoituksen keskiössä on oman luonnon sekä sisäisen lämmön ja valon löytäminen. Annamme arvoa hidastamiselle, ..

    Lue lisää..

    Lantio auki kurssi järjestetään kahdesti tänä syksynä 19.10. ja 30.11.

    Joogastudio Oulun suosituin kurssi järjestetään tänä syksynä kahtena eri kertana! Varaa paikkasi nyt heti, sillä aiemmat kurssit ovat täyttyneet todella nopeasti!  Tee se täällä 19.10 kurssille tai täällä 30.11. kurssille. Lantio auki – lonkat vapaaksi! Toivotut Lantio Auki -kurssit järjestetään lauantaina 19.10.2019 klo 10.00–14.00 ja lauantaina ..

    Lue lisää..

    Johdatus joogaan – tutustu lajiin helposti ja turvallisesti tässä työpajassa 9.11. klo 13.30-15.30

    Oletko kiinnostunut joogasta? Tai suunnitellut sen aloittamista? Kaipaako mielesi rauhoittumista ja kehosi voimaa ja notkeutta? Mutta jostain syystä et vielä ole päässyt joogamatolle asti?  "Johdatus joogaan" on Joogastudio Oulun oma matalan kynnyksen joogan intro-työpaja, jossa tutustutaan joogan harrastamiseen. Työpaja toimii loistavana ensiaskeleena joogaharrastukseen ihan kaikille. Työpajan aikana käymme yhdessä ..

    Lue lisää..