• AcuYin® – kevät -erikoistunti 4.4.2020.

  • Koe yinjoogan rentouttava vaikutus sekä akupunktion hoitava vaste turvallisessa ympäristössä!

    AcuYin® – kevät on akupunktioavuteinen pitkä yinjoogatunti. Tämä AcuYin® -erikoistunti johdattelee sinut turvallisesti pienryhmässä kohti puhdistavaa rentoutumista. Workshopin aikana sinulla on aikaa herätellä talven tomut kehosta ja mielestä sekä viritellä itsesi kohti kesää. Matkaamme kehon maksa- ja sappirakkomeridiaanien parissa ja herättelemme puuelementin elinvoimaa ytimestä ulospäin.

    Workshopissa rentouttaviin yinjooga-asanoihin yhdistetään akupunktion hoitava elementti. Workshop toteutetaan 8 henkilön pienryhmässä, missä ohjaajan yksilöllinen ohjaus on tiivistä. Kurssille tarvitset rennot vaatteet, joista pystyt käärimään hihat ja lahkeet ylös. Akupunktionastoja ja -neuloja asetetaan korvan ja pään alueelle sekä raajoihin polvista ja kyynärpäistä alaspäin.

    Ohjaajana toimii Anna-Maija Kiviniemi. Hän on joogaopettaja, fysioterapeutti ja AcuYin® -joogan kehittäjä.

    Kurssi soveltuu sinulle, jos sinulla ei ole terveydentilassa estettä akupunktiolle tai joogalle. Kurssi ei sovellu raskaana oleville tai henkilöille joilla on sairauden ja/tai vamman aiheuttama kontraindikaatio akupunktiolle tai joogalle esimerkiksi ihon infektiosairaudet, muut lääketieteellistä hoitoa vaativat kehon ja/tai mielen sairaudet. Voit varmistaa osallistumisesi ohjaajalta annamyoga@outlook.com.

    Tervetuloa kokemaan kehon herääminen kohti kesää!

    Mitä: AcuYin® – kevät 

    Missä: Joogastudio Oulu, Tyrnäväntie 16 (Terminaali keskus, Sisäänkäynti Joogastudio Oulu, Citydance, Liikuntakeskus voitto)

    Milloin: Lauantaina 4.4.2020 klo 10.30-13.00

    Hinta: 59 € per henkilö 

    Ilmoittautuminen: Tunnille ilmoittaudutaan maksamalla osallistumismaksu Joogastudio Oulun verkkokaupassa. Pääset tästä ilmoittautumaan.

    Mitä mukaan: Rennot vaatteet, joista pystytään käärimään hihat ja lahkeet ylös.