Viimeinkin koronakriisin vuoksi siirretty tunti järjestetään.
Kurssille on avoinna vielä 3 kappaletta paikkoja!
Koe yinjoogan rentouttava vaikutus sekä akupunktion hoitava vaste turvallisessa ympäristössä!
AcuYin® – kesä on akupunktioavusteinen pitkä yinjoogatunti. Tämä AcuYin® -erikoistunti johdattelee sinut turvallisesti pienryhmässä kohti puhdistavaa rentoutumista. Workshopin aikana sinulla on aikaa herätellä tomut kehosta ja mielestä sekä viritellä itsesi kohti ihanaa kesää.
Workshopissa rentouttaviin yinjooga-asanoihin yhdistetään akupunktion hoitava elementti. Workshop toteutetaan 8 henkilön pienryhmässä, missä ohjaajan yksilöllinen ohjaus on tiivistä. Kurssille tarvitset rennot vaatteet, joista pystyt käärimään hihat ja lahkeet ylös. Akupunktionastoja ja -neuloja asetetaan korvan ja pään alueelle sekä raajoihin polvista ja kyynärpäistä alaspäin.
Ohjaajana toimii Anna-Maija Kiviniemi. Hän on joogaopettaja, fysioterapeutti ja AcuYin® -joogan kehittäjä.
Kurssi soveltuu sinulle, jos sinulla ei ole terveydentilassa estettä akupunktiolle tai joogalle. Kurssi ei sovellu raskaana oleville tai henkilöille joilla on sairauden ja/tai vamman aiheuttama kontraindikaatio akupunktiolle tai joogalle esimerkiksi ihon infektiosairaudet, muut lääketieteellistä hoitoa vaativat kehon ja/tai mielen sairaudet. Voit varmistaa osallistumisesi ohjaajalta annamyoga@outlook.com.
Tervetuloa kokemaan kehon herääminen kohti kesää!
Mitä: AcuYin® – kesä
Missä: Joogastudio Oulu, Tyrnäväntie 16 (Terminaali keskus, Sisäänkäynti Joogastudio Oulu, Citydance, Liikuntakeskus voitto)
Milloin: Lauantaina 7.6.2020 klo 12.30-15.00
Hinta: 59 € per henkilö
Ilmoittautuminen: Tunnille ilmoittaudutaan maksamalla osallistumismaksu Joogastudio Oulun verkkokaupassa. Pääset tästä ilmoittautumaan.
Mitä mukaan: Rennot vaatteet, joista pystytään käärimään hihat ja lahkeet ylös.