Muuttuneesta aikataulusta johtuen voimme tarjota maanantaisin kaikille avoimia yksittäisiä joogatunteja tammikuussa 2026.
Tunnit pidetään maanantaisin klo 19.00-20.15 Kulttuurilaboratorion tapahtumasalissa (Pikisaarentie 15).
Hyödynnä Early bird hinta -20% / tunti kun varaat paikkasi viikkoa aiemmin.
Tammikuun tulevat kaikille avoimet yksittäiset tunnit:
12.1. Flow mobility – Virtaava liikkuvuusharjoittelu
19.1. Amavasya – Synkempi ja syvempi uuden kuun yin jooga
26.1. Alkuvuoden Uuden Valon Ecstatic Dance – DJ Blissbringer
Tammikuun maanantai-illat tarjoavat kaikille avoimia 75–90 minuutin yksittäisiä joogan ja kehollisen työskentelyn ja tanssin tunteja, joissa pääset kokeilemaan uusia kehollisia harjoituksia ja sukeltamaan erilaisiin teemoihin.
Voit osallistua yhdelle tai useammalle tunnille – valitse ne, jotka puhuttelevat juuri sinua!
Maanantaisin 12.1., 19.1 ja 26.1. (katso kellonajat ilmoituksista)
Paikka: Kulttuurilaboratorio
Hinta: Katso jokaisen tunnin kohdalta – HYÖDYNNÄ EARLY BIRD ALENNUS! Ilmoittautuminen: Jokaisen tunnin linkin kautta verkkokaupasta. Liikuntaedut: Voit maksaa liikuntaeduilla (Smartum, Edenred ja Epassi).
Laita sähköposti asiakaspalvelu@joogastudio.fi ja kerro mille tunnille haluat, laita puhelinnumero ja kerro millä liikuntaedulla aiot maksaa. Varaan paikan mahdollisimman pian ja annan maksuohjeet.
Jokainen tunti on oma kokonaisuutensa, joten voit hypätä mukaan milloin tai mihin tahansa. Tutustu tuntikuvauksiin ja varmista paikkasi ajoissa! 
Early bird -20% tarjous
Ilmoittaudu viimeistään kahta viikkoa ennen jokaista erikoistuntia, niin saat tunneista -20% alennuksen.
Tarjous on voimassa rajoitetun ajan ja niin pitkään kuin paikkoja riittää.
Flow Mobility – Virtaava liikkuvuusharjoittelu UUTUUS!
📅 Päivämäärä: Maanantai 12.1.2026
🕰️ Aika: 19.00–20.15
📍 Paikka: Kulttuurilaboratorion tapahtumasali, Pikisaarentie 15
⭐ Ohjaaja: Matti Pääaho
🔵 Hinta: 16€ (tälle tunnille pääsee early bird hinnalla kaikki)
🟢 Ilmoittautuminen: Varaa paikkasi tästä
✨ Tunnin kuvaus:
Flow Mobility – Virtaava liikkuvuusharjoittelu on 75 minuutin mittainen tehokas kehonhuoltotunti, jossa käydään järjestelmällisesti läpi kehon nivelet ja koko ranka. Harjoitus yhdistää virtaavaa liikettä, liikkuvuutta kehittävää harjoittelua ja toiminnallisia liikesarjoja, joiden tarkoitus on lisätä nivelten liikelaajuutta, parantaa kehon toimivuutta ja helpottaa jäykkyyksiä. Tunti on aktiivinen mutta hallittu, ja liikkeet tehdään kehoa kuunnellen ja joogan virtaavuuden periaatteita noudattaen. Harjoitus sopii kaikille taitotasoille ja on muunneltavissa itselle sopivaksi.
👉 Varaa paikkasi tästä (early bird hinta 16€ kaikille osallistujille)
Amavasya – Synkempi ja syvempi uuden kuun yin jooga UUTUUS!
Päivämäärä: Maanantai 19.1.2026
🕰️ Aika: 19.00–20.15
📍 Paikka: Kulttuurilaboratorion tapahtumasali, Pikisaarentie 15
⭐ Ohjaaja: Matti Pääaho
🔵 Hinta: 20€ (early bird hinta 16€ voimassa 12.1. asti)
🟢 Ilmoittautuminen: Varaa paikkasi tästä
Tunnin kuvaus:
Amavasya (sanskrit: uusi kuu) on synkempi, syvempi ja maadoittavampi yin joogatunti, joka ammentaa uuden kuun teemasta, hiljentymisestä ja sisäänpäin kääntymisestä. Tunnin tunnelmaa kannattelee juureva, nordic-folk, pakanallinen ja shamanistinen musiikki, joka tukee harjoituksen rytmiä ja tilaa. Tunti alkaa hitaalla, liikettä sisältävällä alkulämmittelyllä, joka valmistaa kehon yin-asentoihin. Varsinainen yin-harjoitus on teemaan sopiva, kehoa vapauttava, rauhallinen ja syvä, tarjoten tilaa laskeutumiselle, jännitysten vapautumiselle ja olon hiljentymiselle. Tämä tunti sopii sinulle, joka kaipaat joogaharjoitukselta syvyyttä ja välillä enemmän tunnelmaa ja pysähtymistä.
Varaa paikkasi tästä (early bird hinta 16€ voimassa 12.1. asti)
Uuden Valon Ecstatic Dance – DJ Blissbringer
Päivämäärä: Maanantai 26.1.2026
Aika: 19.00–20.30 Paikka: Kulttuurilaboratorio, Pikisaarentie 15
DJ Blissbringer (Matti Pääaho) Hinta: 15 € (early bird hinta 12€ voimassa 19.1. asti)
Ilmoittautuminen: Varaa paikkasi tästä
Tapahtuman kuvaus:
Uuden Valon Ecstatic Dance – on kokonaisvaltainen hetki tanssille, jossa liike, musiikki, ilo ja yhteisö sulautuvat toisiinsa juhlien voimistuvan valon vuodenaikaa.
Ecstatic Dance tansseissa keho saa liikkua juuri niin kuin haluaa. Ei ohjausta, ei sanoja, ei rooleja, vain musiikki, liike, vapaus ja ihmisten loistavat silmät. Tanssi rakennetaan matkaksi: alkaa rauhallisemmalla kehollisen läsnäolon virittävällä osiolla, kiihtyen hurjempiin rytmeihin ja päättyy rauhalliseen lopun rentouttavaan tunnelmaan. Lopuksi pidämme yhteisen teehetken.
Tilan kannattelusta ja musiikista vastaa DJ Blissbringer (Matti Pääaho).
Voit tulla mukaan juuri sellaisena kuin olet. Sinulla ei tarvitse olla mitään kokemusta vastaavista tapahtumista.
HUOM! Maksathan pääsymaksun tapahtumaan etukäteen ennen saapumista. Lippuja ei myydä ovelta.
HUOM! Tulethan ajoissa paikalle, sillä lukitsemme ovet klo 19.15, jonka jälkeen mukaan ei enää pääse.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Mitä on Ecstatic Dance?
Ecstatic Dance on vapaan tanssin ja ilmaisun muoto, jossa liikutaan ilman sanoja, ilman alkoholia tai muita päihteitä sekä ilman arvostelua. Nautitaan hyvästä musiikista, ja jokainen saa tanssia juuri omalla tavallaan, yksin tai yhdessä, silmät kiinni tai villisti liikkuen.
Eri tunnelmia luova kaunis musiikki kuljettaa matkalle, joka alkaa yleensä rauhallisesti ja rakentuu villeimpiin huippuihin ja lopulta laskeudutaan takaisin maadoittavaan hiljaisuuteen.
Täällä et tarvitse tanssitaitoa, vain avoimen mielen, halun liikkua musiikkiin ja kiinnostuksen kuunnella omaa kehoa. Ecstatic Danceen ei kuulu tanssitekniikka tai koreografioidut askeleet. Jokainen saa tanssia juuri omannäköisin askelin, oikeaa tai väärää tapaa liikkua ei ole. Tavoitteena on päästä yhä lähemmäs omaa tapaa tanssia, oppia kuuntelemaan omaa sisäistä sykettä ja hellittää mielen ohjaksista antamalla keholle vapaus liikkua juuri sillä tavalla, joka sille on luontaista.
Ecstatic Dance tilassa kaikenlainen kuvaaminen on kiellettyä. Tilassa ei myöskään puhuta vaan kommunikoidaan muilla keinoilla. Koskettaminen toisiin osallistujiin on lähtökohtaisesti aina toisen luvalla, jota voidaan pyytää esimerkiksi ojentamalla käsi toisen suuntaan.
Varaa paikkasi tästä (early bird hinta 12€ voimassa 18.1. asti)
Varaa paikkasi early bird hinnalla viimeistään viikkoa ennen tuntia!