Plus+ joogaharjoitukset:
Viikkotunti
Perinteinen hatha
Perinteinen hatha
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Perinteinen hatha 8.2.2022
Ohjaaja: Matti
Intuitive flow
Intuitive flow
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Intuitive flow 7.2.2022
Ohjaaja: Matti
Dynaaminen flow
Dynaaminen flow
Taso: 2
Tunnin kuvaus: Dynaaminen flow 6.6.2022
Ohjaaja: Matti
Syvärentouttava Yin
Syvärentouttava Yin
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Syvärentouttava Yin 5.4.2022
Ohjaaja: Matti
Dynaaminen flow
Dynaaminen flow
Taso: 2
Tunnin kuvaus: Dynaaminen flow 5.2.2022
Ohjaaja: Matti
Yin
Yin
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Yin 2.3.2022
Ohjaaja: Matti
Yin
Yin
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Yin 2.2.2022
Ohjaaja: Matti
Perinteinen hatha
Perinteinen hatha
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Perinteinen hatha 1.3.2022
Ohjaaja: Matti
Hatha voima ja tasapaino
Hatha voima & tasapaino
Taso: 1-2
Tunnin kuvaus: Hatha voima & tasapaino 10.3.2022. HOX! Videon kuva alkaa pätkimään loppuvaiheessa laitteiston kuumenemisen vuoksi (lämpöjoogatunti), mutta se ei hirveästi kotiharjoitusta haittaa koska ohjauksen ääni toimii normaalisti taustalla.
Ohjaaja: Matti
Hatha
Hatha
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Hatha 28.3.2022
Ohjaaja: Matti