Plus+ joogaharjoitukset:
Viikkotunti
Hatha
Hatha
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Hatha 28.4.2020
Ohjaaja: Matti
Hatha voima ja tasapaino
Hatha voima & tasapaino
Taso: 1-2
Tunnin kuvaus: Hatha voima & tasapaino (heatjoogan sarja) 15.4.2020
Ohjaaja: Matti
Hatha
Hatha
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Hatha 21.4.2020
Ohjaaja: Matti
Dynaaminen flow
Dynaaminen flow
Taso: 1-2
Tunnin kuvaus: Dynaaminen flow 20.4.2020
Ohjaaja: Matti
Aamuflow
Aamuflow
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Aamuflow 17.4.2020
Ohjaaja: Matti
Dynaaminen flow
Dynaaminen flow
Taso: 1-2
Tunnin kuvaus: Dynaaminen flow 27.4.2020
Ohjaaja: Matti
Dynaaminen flow
Dynaaminen flow
Taso: 1-2
Tunnin kuvaus: Dynaaminen flow 22.4.2021
Ohjaaja: Matti
Lempeä flow
Lempeä flow
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Lempeä flow 13.9.2022
Ohjaaja: Matti
Yin, Lempeä flow
Lempeä flow
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Rauhallinen jooga (Lempeä flow + yin) 25.9.2022
Ohjaaja: Matti
Perinteinen hatha
Perinteinen hatha
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Perinteinen hatha 22.3.2022
Ohjaaja: Matti