Plus+ joogaharjoitukset:
Viikkotunti
Lempeä flow
Hartiat ja lantio auki flow
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Lempeä flow 45 minuutin harjoitus (hartiat ja lantio auki kurssilta) 27.5.2020
Ohjaaja: Matti
Lempeä flow
Hartiat ja lantio auki flow
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Lempeä flow (hartiat ja lantio auki kurssilta) 6.5.2020
Ohjaaja: Matti
Syvärentouttava Yin
Syvärentouttava yin
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Syvärentouttava yin (joogan pitkän alkeiskurssin yin-intro-tunti) 7.5.2020
Ohjaaja: Matti
Hatha
Hatha
Taso: 1-2
Tunnin kuvaus: Hatha (joogan alkeisjatkokurssilta) 15.2.2022
Ohjaaja: Matti
Hatha
Hatha
Taso: 1-2
Tunnin kuvaus: Hatha (joogan alkeisjatkokurssilta) 29.3.2022
Ohjaaja: Matti
Hatha
Hatha
Taso: 1-2
Tunnin kuvaus: Hatha (joogan alkeisjatkokurssilta) 1.3.2022
Ohjaaja: Matti
Hatha
Hatha
Taso: 1-2
Tunnin kuvaus: Hatha (joogan alkeisjatkokurssilta) 26.3.2022
Ohjaaja: Matti
Lempeä flow
Lempeä flow
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Lempeä flow 23.4.2020
Ohjaaja: Matti
Lempeä flow
Lempeä flow
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Lempeä flow 16.4.2020
Ohjaaja: Matti
Lempeä flow
Lempeä flow
Taso: 1
Tunnin kuvaus: Lempeä flow 12.4.2020
Ohjaaja: Matti