Siirry suoraan sisältöön

Lantio auki – lonkat vapaaksi -tiiviskurssit HELSINGISSÄ torstaina 1.8. ja maanantaina 5.8.

Matti Pääaho opettaa miten vapautat lonkan jännitykset ja saat pysyvää apua lonkan liikkuvuuteen kahdella tiiviskurssilla torstaina 1.8. ja maanantaina 5.8. HELSINGISSÄ!

Kurssi järjestetään ensimmäistä kertaa Helsingissä kahden vuoden tauon jälkeen. Tämä on ainutkertainen tilaisuus osallistua kurssille pk-seudulla. Matti käy harvakseltaan opettamassa etelässä. 

Tule oppimaan ja harjoittelemaan testatut ja toimivat liikkeet lonkkien vapauttamiseen.

Varaa paikka Matin kautta aikain suosituimmalle kurssille kurssisivulta.

Kurssimahdollisuuksia on kaksi. Se järjestetään viiden tunnin tiiviskurssina torstaina 1.8.2022 klo 14.30-20.15 (välissä 45 min tauko) ja maanantaina 5.8. klo 11.15-17.00 (välissä 45 min tauko) Sweet Spot studiolla (Unioninkatu 7 B 13 / 2. kerros.

Hyödynnä ainutkertainen tilaisuus osallistua kurssille Helsingissä (ja etelä-suomessa).

Lue lisää Lantio auki-kurssin sivulta ja katso ilmainen opetusvideo.