/
    • Ajankohtaista

      Ylimääräiset kurssi Helsinki: Helpota sinäkin lonkkien kireyttä suositulla Lantio auki -kurssilla lauantaina 5.8. tai sunnuntaina 6.8.

      Koska kesäkuun kurssit täyttyivät, järjestämme ylimääräiset kurssit elokuun ensimmäinen viikonloppu! Varaa paikkasi heti jos olet kiinnostunut. Kesäkuun kurssit täyttyivät kahdessa vuorokaudessa.   Hips don’t lie! - Lantio Auki kurssi järjestetään vihdoinkin Helsingissä Toivottu Lantio Auki -kurssi järjestetään lauantaina 5.8.2017 sekä sunnuntaina 6.8.2017 Pranama Kalliossa. Ei ole ihme, että Lantio Auki -kurssi on saavuttanut yllättävän suuren suosion. Oulun ..

      Lue tärkeä tiedote: Kesän aikataulusta tietoa, heat-joogaa lukkariin ja uusien tilojen etsintä käynnissä!

      Loppukevään ja alkukesän tunnit: Joogastudio Oulun torstait muuttuvat hetkeksi. Normaaleja viikkotunteja tarjotaan muutaman kerran kahdessa osoitteessa. Kaikille tunneille ovat tervetulleita kaikki joogaajamme ja uudetkin kokeilijat. Tunnit voi maksaa normaaliin tapaan sarjakorteilla tai muilla maksuvälineillä (käteinen, kortti, erilaiset liikuntaedut). Varausjärjestelmässä näkyy missä toimipisteessä kukin tunti pidetään. Helatorstaina 25.5. Joogastudio Oulu järjestää ..

      Helsinki: Helpota sinäkin lonkkien kireyttä suositulla Lantio auki -kurssilla perjantaina 9.6. tai lauantaina 10.6.

      Hips don’t lie! - Lantio Auki kurssi järjestetään vihdoinkin Helsingissä Toivottu Lantio Auki -kurssi järjestetään perjantaina 9.6.2017 sekä lauantaina 10.6.2017 Pranama Kalliossa. Ei ole ihme, että Lantio Auki -kurssi on saavuttanut yllättävän suuren suosion. Oulun lisäksi myös muualla Suomessa kurssit ovat vetäneet salit lähes aina täyteen ja jopa myyty usein ennätysajoissa loppuun. Suurella osalla meistä on aika paljon ihmettelemistä lantion seudun ja erityisesti ..

      ALKUVOIMA-miniretriitti 17.6.2017 Yli-Iin Luonto-Olohuoneessa

      ALKUVOIMA on miniretriitti 17.6.2017 Yli-iin Luonto-Olohuoneessa RETRIITILLE ON PAIKKOJA RAJOITETUSTI. PAIKAT TÄYTETÄÄN ILMOITTAUTUMISJÄRJESTYKSESSÄ.  Aiemmat Joogastudio Oulun järjestämät SUPEROLO -retriitit vuonna 2015 ja 2016 olivat osallistujille varmasti mieleen jääviä. Retriitit ovat sisältäneet mahtavia työpajoja, kokemuksia ja suuria ihmisiä. Tunteita ei olla myöskään säästelty: mukana on ollut runsaasti naurua mutta myös helpotuksen kyyneleitä. Retriittien ..

      Lihasjännityksen vapauttaminen palloilla: Hengitys, rintakehä ja hartiat auki 19.5.

      Kipua hartioissa? Kiristääkö olkapäät, niska tai rintakehä? Sattuuko hengittäminen yläselkään? Tutustu triggeripallo eli tuskapallo työskentelyyn! Aiemmat tuskapallokurssit täyttyivät nopeasti ja jonoakin on ollut. Palautteissa kuului tyytyväisyys ja kurssilaiset olivat positiivisesti yllättyneitä tekniikan tehosta jo yhden kerran jälkeen. Joogastudio Oululla työskennellään perjantaina 19.5. klo 17.30-20.00 kehon triggeripisteiden kanssa. Opettelemme käyttämään ..

      Helpota sinäkin lonkkien kireyttä ja alaselän kipuja suositulla Lantio auki -kurssilla lauantaina 20.5.

      Hips don’t lie! - Lantio Auki Toivottua Lantio Auki -kurssia järjestetään lisää Joogastudio Oululla 20.5.2017 klo 10.00-13.30 Ei ole ihme että Lantio Auki -kurssi on saavuttanut suuren suosion. Meillä on niin paljon tekemistä lantion seudun kireyden kanssa. Oulun lisäksi myös muualla Suomessa ja kurssit ovat vetäneet isotkin salit täyteen ja jopa myyty ennätysajoissa loppuun. Joogastudio Oulussa järjestettävälle kurssille pääsee kymmenen (10) osallistujaa mukaan.  Lue ..

      Lisää fyysisempää joogaa: Fusion Jooga tunnit alkavat jo ensi viikolla!

      Joogastudio Oulu vastaa asiakkaiden toiveisiin ja tarjoaa lisää fyysisempää joogaa viikkolukujärjestykseensä. Torstai iltojen Syvärentoutus + Gong spa korvautuu uudella Fusion Jooga tunnilla.  Fusion Jooga on nimensä mukaisesti sekoitus monenlaista fyysistä asanaharjoitusta: aurinkotervehdyksiä ja muuta luonnollista avaavaa liikettä, pystyasanoita, taaksetaivutuksia, eteentaivutuksia ja niin edelleen. Fusion Jooga tunti on aina opettajansa näköinen. Fusion Jooga tunnilla ..

    • Tämän päivän joogatunnit

       

        Muut tulevat tunnit löydät täältä.

        Tutustu joogan alkeet tuntiin. Katso ilmainen harjoitusvideo.

        Joogastudio Oulu Facebookissa 

        Heippa kaikki ja aivan mitä mahtavinta viikonlopun alkua! Nyt on kesäkuun tunnitkin lukujärjestyksessä, jossa näkyy tunnin vieressä myös toimipistekin!

        Tämä on siksi, koska torstaisin on tarjolla (tosi) hyviä tunteja kahdessa eri toimipisteessä. Krista pitää päräyttävää Kundaliinijoogaa ja kehon sekä mielen sopivalle koetukselle pistävää Fusion joogaa (sopii kaikentasoisille) Joogastudion omalla studiolla sekä itse minä pidän Joogan Alkeet tunnin sekä hikistä Heat-joogaa! Kaikista tunneista on tullut paljon hyvää sanomista! Heat-joogaa ja muitakin torstain tunteja on tosiaan tarjolla vielä 3 kertaa tälle kesäkuulle (juhannusviikon torstaina ei ole tunteja).

        Ei muuta kuin varaamaan tunteja ja klikkaa tykkää niin saadaan muutkin mahtavat ihmiset varaamaan paikkoja tunneille. Joukossa on niin hyvät energiat joogata! 😍🤗✌️🙏

        t. Matti

        ps. Muistakaa että jäätelö on joogin parasta palautusmuonaa kesäisin 🍨🍦😍
        ... Lue lisää..Pienennä..

      • Joogastudio Oulun verkkokauppa

        Osta kätevästi ja helposti verkkokaupasta!

        Osta verkkokaupasta sarjakortit, lahjakortit ja maksa kurssimaksut

        10-kerran joogakortti 100€ (aleryhmät 90€)

        5-kerran joogakortti 65€ (aleryhmät 60€)

        Verkkokauppaan tästä


      • Joogastudio Oulu – Jooga, joogatunnit, joogakurssit Oulussa. Oulun jooga. Oulu jooga.