/
    • Ajankohtaista

      Kuukauden asana: Kesälomasana!

      Joogastudio Oululla alkoi kesäloma-asana. Kesäloma-asanaan valmistaudutaan aina sulkemalla työpuhelin. Kesälomasana tehdään makuuasennossa selällään haluamallasi pinnalla: joogamatolla, sängyssä, sohvalla, hiekkarannalla, nurmikolla tai vaikkapa tunturin huipulla. Asana muistuttaa vahvasti loppurentoutusasento savasanaa, mutta erotuksena tässä asanassa on se, että kämmenet voivat tukea niskan takana kyynärpäät sivuille osoittaen. Jalat voivat olla auki tai mukavasti nilkat ..

      Kundaliinijoogan pitkä kurssi - sukellus tietoisuuden joogaan syksyllä

      Kundaliinijoogan pitkä kurssi – sukellus tietoisuuden joogaan Oletko aina halunnut tutustua kundaliinijoogaan? Tai oletko kokeillut sitä, mutta syvempi paneutuminen lajiin kiinnostaa? Tässä on mahdollisuutesi! Joogastudio Oulu järjestää syksyllä kundaliinijoogan pitkän kurssin. Kurssi koostuu yhteensä kolmestatoista 75 minuutin mittaisesta kerrasta, jotka järjestetään torstaisin klo 16.15–17.30 Joogastudio Oulun tiloissa, Rommakkokadulla, 31. elokuuta alkaen. Kurssi on ..

      Suosittu alkeiskurssi järjestetään syksyllä 2017 uudestaan: Joogan pitkä aloituskurssi – vasta-alkajasta harrastajaksi

      Joogastudio Oulu järjestää syksyllä uudestaan aiemmin keväällä pidetyn suositun Joogan pitkän aloituskurssin. Kevään kurssi varattiin täyteen ja ylimääräinenkin kurssi täyttyi ennen alkamista. Älä enää mieti vaan tule sinäkin mukaan tällä kertaa! Sinulla on nyt paras mahdollisuus aloittaa joogan harrastus hyvässä opetuksessa. Lue alta osallistujien palautetta. Haluaisitko aloittaa joogaharrastuksen nollapisteestä muiden kanssa? Oletko kiinnostunut joogasta, muttet ..

      Ilmainen hyväntekeväisyystapahtuma: Paremman mielen jooga kansainvälisenä joogan päivänä keskiviikkona 21.6. klo 18.00-20.00 Voimala 1889:ssä

      Joogastudio Oulu järjestää ”Paremman mielen jooga” -hyväntekeväisyystapahtuman kansainvälisenä joogan päivänä keskiviikkona 21.6. yhdessä oululaisten taiteilijamuusikoiden sekä taide- ja tapahtumatila Voimala 1889:n kanssa. Tapahtuma on täysin ilmainen ja kuka tahansa voi tulla mukaan joogaamaan!  Tapahtumassa kerätään vapaaehtoisella mutta tärkeällä kolehdilla rahaa lastenpsykiatrian poliklinikan pienille suurille ihmisille. Kaikki kerätty raha menee ..

      Ylimääräiset kurssi Helsinki: Helpota sinäkin lonkkien kireyttä suositulla Lantio auki -kurssilla lauantaina 5.8. tai sunnuntaina 6.8.

      Koska kesäkuun kurssit täyttyivät, järjestämme ylimääräiset kurssit elokuun ensimmäinen viikonloppu! Varaa paikkasi heti jos olet kiinnostunut. Kesäkuun kurssit täyttyivät kahdessa vuorokaudessa.   Hips don’t lie! - Lantio Auki kurssi järjestetään vihdoinkin Helsingissä Toivottu Lantio Auki -kurssi järjestetään lauantaina 5.8.2017 sekä sunnuntaina 6.8.2017 Pranama Kalliossa. Ei ole ihme, että Lantio Auki -kurssi on saavuttanut yllättävän suuren suosion. Oulun ..

      Lue tärkeä tiedote: Kesän aikataulusta tietoa, heat-joogaa lukkariin ja uusien tilojen etsintä käynnissä!

      Loppukevään ja alkukesän tunnit: Joogastudio Oulun torstait muuttuvat hetkeksi. Normaaleja viikkotunteja tarjotaan muutaman kerran kahdessa osoitteessa. Kaikille tunneille ovat tervetulleita kaikki joogaajamme ja uudetkin kokeilijat. Tunnit voi maksaa normaaliin tapaan sarjakorteilla tai muilla maksuvälineillä (käteinen, kortti, erilaiset liikuntaedut). Varausjärjestelmässä näkyy missä toimipisteessä kukin tunti pidetään. Helatorstaina 25.5. Joogastudio Oulu järjestää ..

      Helsinki: Helpota sinäkin lonkkien kireyttä suositulla Lantio auki -kurssilla perjantaina 9.6. tai lauantaina 10.6.

      Hips don’t lie! - Lantio Auki kurssi järjestetään vihdoinkin Helsingissä Toivottu Lantio Auki -kurssi järjestetään perjantaina 9.6.2017 sekä lauantaina 10.6.2017 Pranama Kalliossa. Ei ole ihme, että Lantio Auki -kurssi on saavuttanut yllättävän suuren suosion. Oulun lisäksi myös muualla Suomessa kurssit ovat vetäneet salit lähes aina täyteen ja jopa myyty usein ennätysajoissa loppuun. Suurella osalla meistä on aika paljon ihmettelemistä lantion seudun ja erityisesti ..

    • Tämän päivän joogatunnit

       

        Muut tulevat tunnit löydät täältä.

        Tutustu joogan alkeet tuntiin. Katso ilmainen harjoitusvideo.

        Joogastudio Oulu Facebookissa 

      • Joogastudio Oulun verkkokauppa

        Osta kätevästi ja helposti verkkokaupasta!

        Osta verkkokaupasta sarjakortit, lahjakortit ja maksa kurssimaksut

        10-kerran joogakortti 100€ (aleryhmät 90€)

        5-kerran joogakortti 65€ (aleryhmät 60€)

        Verkkokauppaan tästä


      • Joogastudio Oulu – Jooga, joogatunnit, joogakurssit Oulussa. Oulun jooga. Oulu jooga.